你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于连锁反应英文版原唱，连锁反应这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、先迈出一小步，这样实现目标的可能性更高。

2、想要改变自己，可以从改变自己养成的固有习惯开始，在一些老套的东西上加一些小改变。

(相关资料图)

3、比平时早十五分钟换发型，让人们一眼就能认出没穿过的颜色的衣服或领带，改变在车站买的报纸种类，选择工作日从车站到公司的不同路线。这些小变化会给大脑带来新鲜的刺激。

4、给一些习以为常的心理吹吹新鲜空气，给人带来活力，让大脑感到精神饱满。

5、大脑中的神经回路呈网络状扩散，日常经验带来的刺激会通过日常回路传递，触发固定动作。

6、尝试做一些不同于平常的事情，可以给大脑带来不同的刺激，大脑会引导适合新鲜刺激的行动，就能探索出一条不同于平常的路线。如果你比平时早去公司，

7、你可以体验到在公司空虚的新鲜感；改变口红的颜色会被夸“多好看的颜色”。这些好的心情和自信会从后面推动自己，给自己更大的力量去尝试更大的改变。有很多周期性的变化都是从这个机会开始的。

8、让大脑产生“一定会成功”这种想法的方法，就是朝着自己追求的目标前进。如果突然全力投球，这个动作带来的负荷会变得巨大，结果就是动作变得缓慢。这种情况并不少见。在全力投球之前，

9、先做一些适度的热身，最好从一些小动作开始。如果你点燃一段能量的导火索，它就会燃烧，一八卷会在后面爆炸你体内的能量。

10、实际行为也是如此。如果你觉得动力的导火索已经点燃，那就先采取一些实际行动，做出改变。什么都可以。这样，成就感就可以通过一些小事浮现出来。虽然现阶段的成就感还很小，

11、能带来实际的自信。少量的自信所带来的实际感受，会引发更大的欲望，会让人有自信自己能行。

12、“挑战小变化——成功——自信——挑战大变化——拉着睡——成功——自信——挑战大变化……”这是使巨大变化成功的图表。

13、连锁反应，能引发更大的动力和行动，也是大脑的特性之一。

以上就是连锁反应这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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