有的学者认为我们的身体存在着三大网络：血管网络、神经网络，剩下的一个就是纤维网络。这些网络样的结构遍布着我们的全身，而纤维网络就代表着我们的筋膜，而当这些筋膜受到了牵拉或者是过度使用之后就会产生抗议，形成筋膜的炎症，导致患者出现疼痛等很多的症状。

筋膜可以说是无处不在，分为几层，分别叫浅筋膜、深筋膜和内脏筋膜，它们内含紧密规则排列的胶原纤维，这些胶原纤维形成的筋膜具有很强的抗拉性能。而关于身体各个部位筋膜的功能筋膜的功能，一是认为其被动传导张力，另外还有一个重要的功能就是肌筋膜还可以减少肌肉的摩擦，允许肌肉与肌肉之间相互滑行。

而当我们身体内的筋膜，尤其是在肌肉附近的筋膜，受到了过度的牵拉，产生了小的撕裂以后，慢慢的就会激发出无菌性的炎症。而多个撕裂的部位聚合在一起就会形成一些结节样的结构，有一些人称之为筋结，按压这些结节样的结构就会诱发其影响范围内多个部位的疼痛。这种情况在颈部肩部以及背部特别的常见，我们称这些结节样的结构为激痛点或者是扳机点，当然这也就是筋膜炎。

(资料图片)

如果大家不明白这个情况，看下图就会更好地理解这个问题，下图当中红叉的部位就是激痛点，如果按压这个点会导致患者出现颈部以及头部后方的疼痛，有的患者会出现上肢的疼痛，甚至有麻木的表现。

其实对于这种扳机点的研究已经很久了，很多专家总结了自己的经验，并总结了一些常见的容易出现扳机点的部位。

筋膜炎主要的症状

筋膜炎主要的症状就是疼痛，而且这种疼痛往往与活动相关，常见后发筋膜炎的部位是颈肩背部以及腰部。

另外筋膜炎症的问题，还有一个特点就是在晨起的时候往往比较明显，活动一段时间之后疼痛会有相应的减轻，之后再活动会出现加重。

相信看到这里大家应该已经明白了什么叫筋膜炎，什么叫扳机点或者是激痛点，那么出现了这种情况，我们应该如何治疗呢？

既然通常情况下，肩膜炎是由于筋膜发生了细小的撕裂，并且形成了结节，同时伴有炎症导致患者出现的疼痛，那我们的治疗基础就是要尽量的将这些结节处理好，能否将结节散开，能否减轻筋膜承受的压力，能否缓解患者局部的炎症减的比较重要。

第一，对于筋膜炎治疗手法治疗往往是首选。因为手法治疗师可以明显通过自己的手感触摸到紧张部位的筋膜以及紧张的结节，可以通过自己的手法治疗，尽量的将这些结节松解开，同时可以给予松解紧张的筋膜，一般在治疗完的当时，患者就会有减轻。通常情况下，3~5天以后进行第2次的手法松解治疗，一般情况下三次左右症状就会有明显的减轻了。如果能手法治疗和针灸治疗相互结合起来效果会更好。

第二，冲击波治疗。最近这5~10年冲击波治疗可谓应用的越来越广泛，尤其是对于筋膜炎这一类慢性疼痛的问题，确实有比较好的治疗效果。冲击波治疗主要是利用冲击波移产生声波，利用声波促进治疗部位的损伤修复，减轻炎症，可以说是一种能量医学。一般一周做一次，一次治疗时间10~15分钟左右就可以了。

关键词：